白癜风患者运动锻炼需要注意什么

患者性别：女，患者年龄：55岁，身上患斑时间：近8个月，已确诊

患者咨询：白癜风患者运动锻炼需要注意什么?我妈妈患有白癜风快有8个月了，她平时比较喜欢去广场锻炼、跳舞，我不知道得了白癜风运动时需要注意些什么，所以想麻烦医生帮忙解答下这方面的问题。下面，我们就来看看合肥华研白癜风防治所附属中西医结合医院 医生的解答。

城市的人群在结束一天的工作后，会选择一些运动方式来释放压力、疲劳，这对于人体健康是有很大的帮助作用的，对白癜风患者同样也是如此。不过对于白癜风患者，在运动中还是有一些事宜需要注意的。

如今跑步运动是生活中常见的锻炼方式，慢跑更是盛行。但在跑步的过程中，白癜风患者需要注意保护好自身的身体，不要出现外伤。

得了白癜风，患者的运动就不能剧烈、过度了，以免出现外伤，致使白斑出现同形反应，导致白癜风病情加重。白癜风患者平时宜做一些比较柔和的运动，尤其是年纪大的患者，像太极、舞蹈、慢跑、散步等等运动。同时运动后要注意及时换衣服或是洗漱，排泄掉汗水，以免对皮肤造成不良影响。

还要，白癜风患者的运动时间不宜过长，以免出现肌肉拉伤、全身酸痛等情况。在户外运动中患者还要注意紫外线的照射，应做好一些防护措施，可佩戴一些护具，减少对皮肤的损伤。

运动锻炼只能提高白癜风患者自身的免疫力，减少白癜风的病发。要想治好白癜风患者还得去正规的医院选择专业的方式进行医治。 推荐患者选择308nm全激光治疗，治疗效果特别明显，疗程短，见效也快，还没有副作用，患者治疗前也不用做很多准备，完成一次光疗后可随治随走，很是方便，不影响患者的正常生活、工作。

白癜风患者运动锻炼需要注意什么?以上就是合肥华研白癜风防治所附属中西医结合医院 的医生对于这个问题的介绍，希望对大家有所帮助。如果还有什么想要了解的，可以咨询我们的在线医生或是来院咨询，后祝广大白癜风患者能够早日康复!